چوریتسو چیست؟ آشنایی با سوسیس تند اسپانیایی

چوریتسو چیست؟ آشنایی با سوسیس تند اسپانیایی

مقدمه

چوریتسو با رنگ قرمز آتشین و عطر دودی‌اش، یکی از معروف‌ترین و خوش‌طعم‌ترین سوسیس‌های جهان است. این سوسیس اسپانیایی که تاریخچه‌ای چند صد ساله دارد، از غذاهای خیابانی مادرید گرفته تا رستوران‌های میشلن‌دار، همه‌جا حضور دارد و طعم بی‌نظیرش را به غذاها می‌بخشد.

اما چوریتسو دقیقاً چیست؟ چه تفاوتی با سوسیس‌های دیگر دارد؟ و چرا چوریتسوی اسپانیایی با مکزیکی فرق می‌کند؟ در این مقاله از مجله غذا و نوشیدنی برمن، سفری به دنیای این سوسیس افسانه‌ای خواهیم داشت و همه چیز را درباره آن خواهید آموخت.

چوریتسو چیست؟

چوریتسو (Chorizo) سوسیسی است که از گوشت خوک چرخ‌شده با پاپریکا (فلفل دلمه‌ای خشک‌شده) به عنوان ادویه اصلی تهیه می‌شود. رنگ قرمز مشخص چوریتسو از همین پاپریکا است که می‌تواند شیرین، تند یا دودی باشد.

نکته مهم این است که چوریتسو در کشورهای مختلف به شکل‌های کاملاً متفاوت تولید می‌شود. چوریتسوی اسپانیایی یک سوسیس کیورشده و خشک است که می‌توان آن را خام خورد، در حالی که چوریتسوی مکزیکی سوسیسی تازه است که حتماً باید پخته شود.

مشخصات کلی چوریتسو

ویژگیچوریتسو اسپانیاییچوریتسو مکزیکی
نوعکیورشده، خشکتازه، خام
بافتسفت، قابل برشنرم، خمیری
رنگقرمز تیرهقرمز روشن
طعمدودی، ادویه‌ایتند، تازه
مصرفخام یا پختهفقط پخته
ادویه اصلیپاپریکای دودیفلفل چیلی، سرکه

تاریخچه چوریتسو

چوریتسو تاریخچه‌ای غنی دارد که با تاریخ اسپانیا و کشف قاره آمریکا گره خورده است.

سیر تاریخی چوریتسو

دورهرویداد
قبل از قرن ۱۶سوسیس‌های نمک‌سود در شبه‌جزیره ایبری تولید می‌شدند
۱۴۹۲کریستف کلمب فلفل‌های آمریکایی را به اسپانیا آورد
قرن ۱۶کشت پاپریکا در اسپانیا آغاز شد
قرن ۱۷چوریتسو با پاپریکا به شکل امروزی شکل گرفت
قرن ۱۸منطقه اکسترمادورا به مرکز تولید چوریتسو تبدیل شد
قرن ۱۹مهاجران اسپانیایی چوریتسو را به آمریکای لاتین بردند
قرن ۲۰چوریتسوی مکزیکی به شکل امروزی توسعه یافت
۲۰۱۰چوریتسو دی لئون نشان PGI اتحادیه اروپا را دریافت کرد
امروزچوریتسو یکی از محبوب‌ترین سوسیس‌های جهان است

نقش پاپریکا در تاریخ چوریتسو

قبل از ورود پاپریکا از آمریکا، سوسیس‌های اسپانیایی بیشتر با فلفل سیاه و ادویه‌های محلی طعم‌دار می‌شدند و رنگ قرمز مشخص امروزی را نداشتند. پاپریکا انقلابی در تولید چوریتسو ایجاد کرد و به آن هویت منحصربه‌فرد امروزی بخشید.

انواع چوریتسو

انواع چوریتسو

چوریتسو در کشورها و مناطق مختلف به شکل‌های گوناگون تولید می‌شود:

چوریتسوی اسپانیایی (Chorizo Español)

چوریتسوی اسپانیایی سوسیسی کیورشده و معمولاً دودی است که از گوشت خوک با پاپریکای دودی (پیمنتون) تهیه می‌شود.

انواع چوریتسوی اسپانیایی بر اساس منطقه

نوعمنطقهویژگی‌هاطعم
چوریتسو دی لئون (PGI)کاستیا و لئونخشک، دودی سنتیغنی، دودی قوی
چوریتسو ریوخانولا ریوخابه شکل نعل اسب، خشکملایم، کمی شیرین
چوریتسو پامپلوناناوارابافت ریز، خشکمتعادل
چوریتسو کانتیمپالوسسگوویاخشک، چربی‌دارغنی، سنتی
چوریتسو دی ساموراساموراتند، بافت درشتپیکانته
چوریتسو گالیسیاییگالیسیانرم‌تر، دودی کمترملایم
چوریتسو اکسترمادورااکسترمادورابا چربی ایبریکولوکس، غنی

دسته‌بندی چوریتسوی اسپانیایی بر اساس طعم

نوعپاپریکای مورد استفادهتندیکاربرد
دولسه (Dulce)پاپریکای شیرینبدون تندیمصرف مستقیم، بچه‌ها
پیکانته (Picante)پاپریکای تندتندغذاهای تند
آگریدولسه (Agridulce)ترکیبینیمه‌تندهمه‌کاره

چوریتسوی مکزیکی (Chorizo Mexicano)

چوریتسوی مکزیکی کاملاً متفاوت از نسخه اسپانیایی است:

ویژگیتوضیحات
بافتتازه، خمیری، بدون پوشش سفت
گوشتخوک، گاهی گاو
ادویهفلفل چیلی، سرکه، سیر، میخک، دارچین
رنگقرمز روشن (از فلفل چیلی خشک)
پختباید حتماً پخته شود
کاربردتاکو، بوریتو، تخم‌مرغ

سایر انواع چوریتسو در جهان

کشورنام محلیویژگی خاص
پرتغالشوریسو (Chouriço)دودی، با سیر زیاد
آرژانتینچوریتسو کریویوبرای گریل، تازه
فیلیپینلونگانیساشیرین‌تر، با سرکه نیشکر
برزیللینگوئیسادودی، برای شوراسکو
پورتوریکوچوریتسوبا آچیوته، شیرین‌تر
جزایر کاناریچوریتسو کانا‌ریوبا پاپریکای محلی

دودی کردن گوشت؛ روش سنتی و صنعتی

مواد تشکیل‌دهنده چوریتسو

مواد اولیه چوریتسو بسته به نوع آن متفاوت است:

مواد چوریتسوی اسپانیایی سنتی

مادهدرصد تقریبینقش
گوشت خوک (شانه، سینه)۶۰-۷۰٪پایه اصلی
چربی خوک۲۰-۳۰٪طعم، بافت
پاپریکا (پیمنتون)۳-۵٪رنگ، طعم
نمک۲-۳٪طعم، نگهداری
سیر۱-۲٪عطر
اورگانو (اختیاری)۰.۵٪طعم
نیترات (سالیتره)کمتر از ۰.۱٪نگهداری، رنگ

مواد چوریتسوی مکزیکی

مادهنقش
گوشت خوک چرخ‌شدهپایه اصلی
فلفل چیلی خشک (گواخیو، آنچو)رنگ، طعم، تندی
سرکهاسیدیته، نگهداری
سیرعطر
میخکطعم گرم
دارچینعمق طعم
زیرهطعم مکزیکی
اورگانوی مکزیکیعطر

پاپریکا: قلب چوریتسوی اسپانیایی

پاپریکا یا پیمنتون (Pimentón) ادویه‌ای است که از فلفل دلمه‌ای خشک‌شده و آسیاب‌شده تهیه می‌شود:

نوع پیمنتونویژگیطعمکاربرد در چوریتسو
پیمنتون دولسهشیرین، بدون تندیملایمچوریتسوی شیرین
پیمنتون پیکانتهتندآتشینچوریتسوی تند
پیمنتون دی لا ورادودی (هر سه نوع)دودی قویچوریتسوی سنتی

فرآیند تولید چوریتسو

تولید چوریتسوی سنتی اسپانیایی فرآیندی است که نیاز به زمان و مهارت دارد:

مراحل تولید چوریتسوی اسپانیایی

مرحله ۱: انتخاب و آماده‌سازی گوشت

گوشت از قسمت‌های مشخص خوک (معمولاً شانه و سینه) انتخاب می‌شود. نسبت گوشت به چربی معمولاً ۷۰ به ۳۰ است.

مرحله ۲: چرخ کردن

گوشت و چربی از چرخ با صفحه متوسط عبور می‌کنند. بافت چوریتسو نباید خیلی ریز باشد.

مرحله ۳: مخلوط کردن با ادویه

گوشت چرخ‌شده با پاپریکا، نمک، سیر له‌شده و سایر ادویه‌ها مخلوط می‌شود. این مخلوط معمولاً ۲۴-۴۸ ساعت در یخچال می‌ماند تا طعم‌ها ترکیب شوند.

مرحله ۴: پر کردن در روکش

مخلوط در روکش طبیعی (روده خوک) پر شده و به شکل‌های مختلف بسته می‌شود.

مرحله ۵: دودی کردن (اختیاری)

در برخی مناطق مثل لئون، چوریتسو در معرض دود بلوط قرار می‌گیرد.

مرحله ۶: خشک‌شدن و عمل‌آوری

چوریتسو در محیط خنک و کم‌رطوبت آویزان می‌شود تا خشک شود.

جدول شرایط تولید چوریتسوی اسپانیایی

مرحلهمدتدمارطوبت
استراحت مخلوط۲۴-۴۸ ساعت۲-۴°C
دودی کردن (اختیاری)۲-۷ روز۱۵-۲۰°C۷۰-۸۰٪
خشک‌شدن اولیه۱-۲ هفته۱۲-۱۵°C۷۵-۸۵٪
عمل‌آوری نهایی۳-۸ هفته۱۰-۱۴°C۶۵-۷۵٪
کل فرآیند۴-۱۲ هفته

تولید چوریتسوی مکزیکی

چوریتسوی مکزیکی فرآیند ساده‌تری دارد:

مرحلهتوضیح
۱. چرخ کردن گوشتریزتر از نسخه اسپانیایی
۲. آماده‌سازی خمیر فلفلفلفل‌های خشک خیسانده و مخلوط می‌شوند
۳. مخلوط کردنگوشت + خمیر فلفل + ادویه + سرکه
۴. بسته‌بندیدر روکش یا به صورت فله
۵. استراحت۲۴ ساعت در یخچال
تفاوت چوریتسو با سایر سوسیس‌ها

تفاوت چوریتسو با سایر سوسیس‌ها

برای درک بهتر جایگاه چوریتسو، آن را با سایر سوسیس‌های معروف مقایسه می‌کنیم:

چوریتسو در مقابل پپرونی

معیارچوریتسو اسپانیاییپپرونی
منشأاسپانیاآمریکا
ادویه اصلیپاپریکای دودیپاپریکا + فلفل قرمز
طعم دودیقویکم یا متوسط
بافتمتغیریکنواخت، ریز
اندازهمتنوعکوچک (۳-۵ سانتی‌متر)
کاربردتاپاس، پختپیتزا
رفتار در حرارتچربی خارج می‌شودجمع می‌شود (کاپ)

چوریتسو در مقابل سالامی

معیارچوریتسوسالامی
ادویه غالبپاپریکافلفل سیاه، سیر
رنگقرمز روشنقرمز تیره
طعمدودی، پاپریکاییادویه‌ای، سیری
منشأاسپانیاایتالیا
کپک سطحیمعمولاً نهاغلب بله
دودی شدهاغلب بلهمعمولاً نه

چوریتسو در مقابل سوسیس ایتالیایی

معیارچوریتسوسوسیس ایتالیایی
وضعیتخشک/کیورشدهتازه
پختلازم نیست (اسپانیایی)لازم است
ادویهپاپریکارازیانه، فلفل
طعمدودیشیرین (رازیانه‌ای)
رنگ داخلیقرمزصورتی

مقایسه جامع انواع چوریتسو

معیاراسپانیایی خشکاسپانیایی نرممکزیکی
بافتسفتنیمه‌نرمخمیری
مصرف خامبلهبلهخیر
ماندگاریبالامتوسطکم
چربیمتوسطبالامتوسط
تندیمتغیرمتغیرمعمولاً زیاد
کاربرد اصلیبرش، تاپاسپخت، استوتاکو، تخم‌مرغ

ژامبون سرانو اسپانیا؛ میراث غذایی جهانی

ارزش غذایی چوریتسو

چوریتسو منبع خوبی از پروتئین است اما به دلیل چربی و سدیم بالا باید با اعتدال مصرف شود:

جدول ارزش غذایی چوریتسوی اسپانیایی خشک (در ۱۰۰ گرم)

ماده مغذیمقداردرصد نیاز روزانه
کالری۴۵۵ کیلوکالری۲۳٪
پروتئین۲۴ گرم۴۸٪
چربی کل۳۸ گرم۴۸٪
چربی اشباع۱۴ گرم۷۰٪
کربوهیدرات۲ گرم۱٪
سدیم۱۲۰۰ میلی‌گرم۵۲٪
کلسترول۸۵ میلی‌گرم۲۸٪
آهن۲.۵ میلی‌گرم۱۴٪
روی۳ میلی‌گرم۲۷٪
ویتامین B1۰.۷ میلی‌گرم۶۰٪
ویتامین B12۱.۵ میکروگرم۶۰٪

مقایسه ارزش غذایی انواع چوریتسو

نوعکالری/۱۰۰gپروتئینچربی
چوریتسو خشک اسپانیایی۴۵۵۲۴g۳۸g
چوریتسو نرم اسپانیایی۳۸۰۱۸g۳۲g
چوریتسو مکزیکی (خام)۲۷۵۱۴g۲۳g
چوریتسو مکزیکی (پخته)۳۲۰۱۸g۲۶g

نکات تغذیه‌ای

چوریتسو به دلیل پاپریکا، حاوی آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی است. همچنین منبع خوبی از ویتامین‌های گروه B و آهن است. اما به دلیل چربی اشباع و سدیم بالا، مصرف روزانه ۳۰-۵۰ گرم توصیه می‌شود.

راهنمای خرید چوریتسوی باکیفیت

انتخاب چوریتسوی خوب نیاز به دانستن چند نکته کلیدی دارد:

نشانه‌های چوریتسوی باکیفیت

معیارچوریتسو خوبچوریتسو نامرغوب
رنگقرمز طبیعی، یکنواختخیلی روشن یا خیلی تیره
چربیسفید، توزیع یکنواختزرد، جدا شده
بودودی، ادویه‌ای، خوشایندتند، ترش، نامطبوع
بافت (خشک)سفت، نه سختخیلی نرم یا خیلی سفت
پوششطبیعی، بدون ترکپاره، کپک‌زده
برشتمیز، یکنواختخرد شده، نامنظم

انواع چوریتسو در بازار

نوعویژگیقیمتکیفیت
چوریتسو PGI (لئون)اصل، استاندارد اروپاییبالاعالی
چوریتسو سنتی اسپانیاییدست‌ساز، بدون نشان رسمیبالاعالی
چوریتسو صنعتی اسپانیاییتولید انبوهمتوسطخوب
چوریتسو مکزیکی اصلتازه، ادویه‌ایمتوسطخوب
چوریتسو صنعتیتولید انبوه، افزودنیپایینمتوسط

نکات خرید

برای چوریتسوی اسپانیایی:

  • به دنبال نشان PGI یا منطقه تولید باشید
  • چوریتسو با پوشش طبیعی کیفیت بهتری دارد
  • رنگ باید قرمز طبیعی باشد، نه نارنجی مصنوعی
  • لیست مواد را بخوانید: فقط گوشت، چربی، پاپریکا، نمک، سیر

برای چوریتسوی مکزیکی:

  • باید تازه و از یخچال باشد
  • بافت یکنواخت و بدون آب‌اندازی
  • بوی تند فلفل و سرکه طبیعی است
  • تاریخ تولید را بررسی کنید
نگهداری چوریتسو

نگهداری چوریتسو

نگهداری صحیح چوریتسو برای حفظ طعم و کیفیت ضروری است:

راهنمای نگهداری چوریتسوی اسپانیایی

وضعیتمحل نگهداریمدت ماندگارینکته
کامل، بسته‌بندیخنک و تاریک۳-۶ ماهآویزان کنید
کامل، باز شدهیخچال۴-۶ هفتهدر کاغذ بپیچید
برش‌خوردهیخچال۲-۳ هفتهظرف دربسته
وکیوم شدهیخچالتا تاریخ انقضاباز نکنید

راهنمای نگهداری چوریتسوی مکزیکی

وضعیتمحل نگهداریمدت ماندگارینکته
تازه، بسته‌بندییخچال۵-۷ روزدر سردترین قسمت
تازه، باز شدهیخچال۳-۴ روزظرف دربسته
فریز شدهفریزر۲-۳ ماهبسته‌بندی محکم
پخته شدهیخچال۴-۵ روزظرف دربسته

نکات مهم نگهداری

  • چوریتسوی اسپانیایی خشک نیاز به یخچال ندارد اگر برش نخورده باشد
  • پس از برش خوردن، سطح را با فویل یا کاغذ بپوشانید
  • چوریتسوی مکزیکی را همیشه در یخچال نگهداری کنید
  • تغییر رنگ به قهوه‌ای یا سبز نشانه فساد است
  • کپک سفید روی چوریتسوی خشک طبیعی است، اما کپک سبز یا سیاه را پاک کنید یا دور بریزید

کاربردهای چوریتسو در آشپزی

چوریتسو یکی از همه‌کاره‌ترین سوسیس‌ها در آشپزی است:

کاربردهای چوریتسوی اسپانیایی

تاپاس و پیش‌غذا

غذاروش استفادهنکته
چوریتسو سادهبرش‌های نازکدر دمای اتاق سرو کنید
چوریتسو در شرابقطعات در شراب قرمزگرم سرو کنید
چوریتسو با نانروی باگت تست شدهبا روغن زیتون
چوریتسو و پنیربا مانچگوترکیب کلاسیک

غذاهای اصلی اسپانیایی

غذانقش چوریتسوتوضیح
پائیاادویه‌دهندهبرش شده در برنج
کوسیدو مادریلنیوعضو اصلیخورش سنتی مادرید
فابادا آستوریاناطعم‌دهندهبا لوبیا سفید
میگاسهمراهبا نان سرخ‌شده
هوئوس روتوسهمراهبا تخم‌مرغ و سیب‌زمینی
لنتخاسطعم‌دهندهدر خورش عدس

کاربردهای چوریتسوی مکزیکی

غذاروش استفادهنکته
تاکو دی چوریتسوچوریتسوی سرخ‌شده خردبا پیاز و گشنیز
هوئوس کن چوریتسومخلوط با تخم‌مرغصبحانه کلاسیک
بوریتوپر کردنبا لوبیا و برنج
کوئسادیاداخل تورتیا با پنیرسرخ شده
چوریکوئسوبا پنیر ذوب‌شدهدیپ داغ
ناچوتاپینگسرخ‌شده، خردشده

کاربردهای مدرن و بین‌المللی

غذانوع چوریتسوروش استفاده
پیتزااسپانیایی یا مکزیکیتاپینگ
پاستااسپانیاییدر سس گوجه
سوپهر دو نوعطعم‌دهنده
سالاداسپانیایی خشکبرش نازک
برگرمکزیکیمخلوط با گوشت
صدف و میگواسپانیاییهمراه دریایی‌ها
ریزوتواسپانیاییطعم‌دهنده

سالامی چیست و چه تفاوتی با ژامبون دارد؟

دستورهای محبوب با چوریتسو

چوریتسو در شراب قرمز (Chorizo al Vino)

مواد لازم:

  • ۲۰۰ گرم چوریتسو اسپانیایی
  • ۱۵۰ میلی‌لیتر شراب قرمز
  • ۱ برگ بو

روش تهیه: چوریتسو را به قطعات ۱ سانتی‌متری برش دهید. در ماهیتابه کوچک با شراب و برگ بو بریزید. روی حرارت متوسط بگذارید تا شراب نصف شود (حدود ۱۰ دقیقه). داغ با نان سرو کنید.

تخم‌مرغ با چوریتسوی مکزیکی (Huevos con Chorizo)

مواد لازم:

  • ۱۵۰ گرم چوریتسوی مکزیکی
  • ۴ تخم‌مرغ
  • پیاز خردشده
  • نمک و فلفل

روش تهیه: چوریتسو را از پوشش خارج کنید. در ماهیتابه سرخ کنید تا چربی خارج شود و رنگ بگیرد. پیاز را اضافه کنید. تخم‌مرغ‌ها را بزنید و اضافه کنید. هم بزنید تا بپزد. با تورتیا گرم سرو کنید.

 چوریتسو دودی

چوریتسو در ایران

در ایران، چوریتسو کمتر شناخته شده اما در سال‌های اخیر محبوبیت بیشتری پیدا کرده است:

وضعیت بازار

موضوعوضعیت
شناخت عمومیکم، اغلب با سوسیس تند اشتباه گرفته می‌شود
دسترسیفروشگاه‌های تخصصی، هایپرمارکت‌ها
نوع موجودعمدتاً اسپانیایی و ترکی
قیمتبالا (به دلیل واردات)
جایگزین حلالمحدود (نسخه‌های گوشت گاو)

نکات خرید چوریتسو در ایران

  • از فروشگاه‌های معتبر خرید کنید
  • به کشور مبدأ توجه کنید
  • برای نسخه حلال، ترکیب مواد را بررسی کنید
  • قیمت خیلی پایین نشانه محصول غیراصل است

سوالات متداول درباره چوریتسو

چوریتسوی اسپانیایی را می‌توان خام خورد؟

بله، چوریتسوی اسپانیایی خشک (کیورشده) مثل سالامی آماده مصرف است و نیاز به پخت ندارد. اما چوریتسوی مکزیکی حتماً باید پخته شود چون سوسیسی تازه است.

تفاوت چوریتسوی تند و شیرین چیست؟

تفاوت در نوع پاپریکای مورد استفاده است. چوریتسوی شیرین (دولسه) با پاپریکای شیرین و چوریتسوی تند (پیکانته) با پاپریکای تند تهیه می‌شود. هر دو نوع دودی هستند.

چرا چوریتسو قرمز است؟

رنگ قرمز چوریتسو از پاپریکا (پیمنتون) است، نه رنگ مصنوعی. پاپریکا هم رنگ و هم طعم خاص چوریتسو را ایجاد می‌کند.

آیا چوریتسو حلال وجود دارد؟

چوریتسوی اصل از گوشت خوک تهیه می‌شود و حلال نیست. برخی تولیدکنندگان نسخه‌هایی با گوشت گاو، مرغ یا بوقلمون تولید می‌کنند که حلال هستند، اما طعم کمی متفاوت دارند.

چوریتسو را چگونه بپزیم؟

چوریتسوی اسپانیایی خشک را می‌توانید برش بزنید و خام بخورید، یا در غذا اضافه کنید. چوریتسوی نرم اسپانیایی و مکزیکی باید سرخ، گریل یا در غذا پخته شوند.

بهترین جایگزین چوریتسو چیست؟

برای چوریتسوی اسپانیایی، سالامی تند یا پپرونی می‌تواند جایگزین شود. برای چوریتسوی مکزیکی، سوسیس ایتالیایی تند یا گوشت چرخ‌شده با ادویه‌های مشابه.

چوریتسو چقدر در یخچال می‌ماند؟

چوریتسوی خشک اسپانیایی (کامل) تا ۶ ماه در محل خنک و پس از برش ۴-۶ هفته در یخچال ماندگاری دارد. چوریتسوی مکزیکی تازه فقط ۵-۷ روز در یخچال سالم می‌ماند.

جمع‌بندی

چوریتسو با رنگ قرمز آتشین و طعم دودی-ادویه‌ای‌اش، یکی از خاص‌ترین سوسیس‌های جهان است. این سوسیس اسپانیایی که تاریخچه‌ای چند صد ساله دارد، در دو نسخه کاملاً متفاوت اسپانیایی (خشک) و مکزیکی (تازه) تولید می‌شود که هر کدام کاربردهای خاص خود را دارند.

چوریتسوی اسپانیایی با پاپریکای دودی، طعمی عمیق و پیچیده دارد که می‌تواند خام مصرف شود یا در غذاهایی مثل پائیا، تاپاس و خورش‌های سنتی به کار رود. چوریتسوی مکزیکی با فلفل چیلی و سرکه، طعمی تند و تازه دارد و در تاکو، بوریتو و تخم‌مرغ مکزیکی ستاره اصلی است.

برای تجربه چوریتسوی واقعی، به دنبال محصولات اسپانیایی با نشان PGI باشید و آن را به روش سنتی یعنی با نان تازه و کمی شراب قرمز امتحان کنید. طعم دودی و غنی آن، تجربه‌ای فراموش‌نشدنی خواهد بود.

این آموزش را دوست داشتید؟
لایک:
نظر شما:
بوکمارک:
اشتراک گذاری:
پر بحث‌ترین مطالب
عضویت در خبرنامه

اولین نفری باش که از تخفیف‌ها، آموزش‌ها و تازه‌ترین مطالب باخبر می‌شی. فقط کافیه ایمیلت رو وارد کنی!

شما می‌توانید به راحتی با استفاده از شبکه های اجتماعی خود، این آموزش ها و مقالات را با دوستان خود به اشتراک بگذارید.
اشتراک گذاری:

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دسته بندی آموزش ها: